Как правильно ухаживать за кожей лица каждый день?
Наша кожа (особенно – лица) - это самый открытый и наиболее доступный внешним факторам орган человеческого тела. Климатические условия, плохое качество экологии, различного рода нагрузки и стрессы – все это негативно сказывается на состоянии кожи лица. Чтобы свести к минимуму воздействие этих факторов, необходимо регулярно выполнять ряд действий по уходу.
Уход за кожей состоит из процедур, направленных на улучшение ее состояния и предотвращение преждевременного старения. В противовес распространенному мнению уделять особое внимание коже лица следует начинать уже с подросткового возраста. Тем более что именно в этот период возникает проблема угревой сыпи и повышенной жирности.
С одной стороны, процесс ухаживания за лицом может сводиться к обычному умыванию, использованию смягчающих кремов и т.п. С другой стороны, это может быть сложный комплекс различных процедур с использованием современных медицинских технологий.
Несомненно, большинство из нас хотят выглядеть красиво и привлекательно, чтобы чувствовать себя уверенно в общении с другими людьми. Но красота и ухоженность достигаются не самым простым путем. Для этого необходимо соблюдать конкретные правила и рекомендации. Давайте рассмотрим некоторые из них подробнее.
Описанные ниже действия представляют собой элементы одной большой комплексной процедуры. Выполнять их нужно по порядку и четко в соответствии с правилами.
1). Очищение.
Является, пожалуй, самой важной из всех представленных здесь рекомендаций. Основное предназначение – удаление макияжа и очистка пор. Кожа должна дышать свободно, впитывая влагу и питательные вещества.
Для достижения качественного результата, следует применять хорошее очищающее средство, например, жидкое увлажняющее мыло или смягчающее крем-мыло. При этом нужно учитывать, что реакция кожи не него может быть абсолютно индивидуальной. Опробуйте несколько вариантов и остановитесь на том, который больше всего подходит для вашей кожи и не раздражает ее. Избегайте дешевого мыла, которое сушит.
Для очистки также идеально подходит специальный очищающий крем без содержания воды и спирта. Еще один вариант – сочетание очищающего средства для кожи вместе с водой. Но помните, что для этого ни в коем случае нельзя использовать холодную или горячую воду. Она должна быть нейтрально теплой, тогда никакого негативного воздействия на работу кровеносных сосудов оказано не будет.
По утрам достаточно очищать кожу лица с помощью легкого умывания теплой водой.
2. Отшелушивание.
Данная процедура (так называемый пилинг) направлена на удаление верхнего слоя ороговевших (мертвых) клеток. Из-за них цвет кожи становится тусклым и сероватым. Косметологи советуют делать пилинг не менее одного раза в неделю, используя нежные скрабы с маленькими зернами, чтобы не повредить кожу.
3. Увлажнение.
Независимо от того, какой у вас тип кожи (нормальная, жирная или сухая), ее необходимо увлажнять (кроме случаев акне). Существует два способа удержания влаги на поверхности кожи лица: внешняя защита и заместительная терапия. В первом случае на коже создается тонкая пленка, служащая барьером для испарения влаги. В состав таких средств входят различные вещества наподобие воска, жиров, растительного масла и т.п. Во втором случае влага сохраняется за счет косметических средств, содержащих вещества, родственные тем, что содержатся в нашей коже.
Для всех, кто желает получить широкие и профессиональные знания по уходу за кожей лица, мы приглашаем на специализированные курсы косметологии, где можно приобрести отличное образование и заниматься любимым делом.
